Jeruk Menurunkan Resiko Stroke

Studi baru menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi jeruk, bisa menurunkan resiko terkena stroke sebanyak 19%.

Hal ini dikarenakan tingkat flavanon yang tinggi di dalam buah jeruk memiliki efek perlindungan terhadap stroke. Tidak hanya itu saja, tetapi vitamin c dan juga kalium juga memainkan peran yang sama untuk menurunkan resiko penyakit tersebut. Jadi I-Listeners, kalau anda ingin hidup sehat, perbanyaklah konsumsi buah jeruk.

Sumber: Care2